Explorez l'espace de travail de votre esprit : un système à capacité limitée pour le stockage et le traitement de l'information.
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La memoire a court terme et la memoire de travail : modele de Baddeley, composantes et fonctionnement.
Synthese video du chapitre sur la memoire de travail, generee par IA.
Avez-vous déjà remarqué qu'il est difficile de comprendre quelqu'un lorsqu'il vous transmet trop d'informations à la fois ? Cette sensation de confusion ressentie lorsque nous recevons plus d'informations que nous ne pouvons en traiter s'appelle la surcharge de la mémoire de travail.
Mais la mémoire de travail fait bien plus que simplement retenir l'information : elle traite et manipule également toutes les informations auxquelles vous pensez actuellement. En fait, le nom utilisé par les scientifiques pour ce système a évolué de « mémoire à court terme » à « mémoire de travail » pour souligner cette fonction de traitement.
Lorsque nous parlons de mémoire, nous décrivons la capacité de l'esprit à encoder, stocker et récupérer l'information. Notre capacité à nous souvenir est ce qui nous permet d'apprendre de nos expériences.
La plus courte période d'accessibilité. L'information de haute qualité s'estompe très rapidement (environ 3 secondes pour l'audition).
Information accessible de quelques secondes à quelques minutes après la première rencontre.
Période d'accessibilité allant de quelques minutes à plusieurs années, voire des décennies.
Dans les recherches plus récentes, la distinction entre mémoire de travail et mémoire à long terme se concentre davantage sur le fait que l'attention est utilisée ou non pour maintenir activement les éléments en mémoire. Selon cette interprétation, la mémoire de travail dure aussi longtemps que l'attention est impliquée.
Au milieu du 20ème siècle, de nombreux scientifiques s'intéressaient à la mémoire à court terme (MCT), c'est-à-dire à la façon dont les humains peuvent maintenir activement de petites quantités d'information dans leur esprit pendant une courte période.
Ce modèle fondateur propose que l'information passe par trois étapes distinctes :
↺ La répétition (rehearsal) maintient l'information en MCT
Espace de stockage très transitoire pour l'information qui vient d'entrer dans votre système sensoriel. Cette information est de haute qualité mais s'estompe très rapidement. Vous pouvez rejouer l'information auditive pendant environ 3 secondes, même dans la voix originale du locuteur !
L'information à laquelle vous portez attention passe en mémoire à court terme. Elle y est retenue pendant une période relativement brève (15-30 secondes). Pour la maintenir, vous devez la répéter mentalement.
Les processus importants sont le stockage (transfert de la MCT vers la MLT), la recherche (localisation de l'information) et la récupération (recouvrement de l'information stockée). La mémoire à long terme sera le sujet principal des chapitres 5 et 6.
Selon George Miller (1959), la capacité de la mémoire à court terme est de 5 à 9 éléments d'information. C'est pourquoi vous pouvez répéter un numéro de téléphone à 7 chiffres, mais un numéro de carte de crédit à 16 chiffres semble impossible !
Qu'est-ce qui compte comme « un élément d'information » ? Un élément s'appelle un chunk, qui est une unité significative d'information. Peuvent être des chunks : des chiffres ou lettres individuels, des mots entiers, ou même des phrases complètes.
8 éléments à mémoriser
3 éléments (une date : 25/12/1984)
Un chunk « significatif » pour vous peut ne pas l'être pour quelqu'un d'autre. Vous pourriez chunker encore plus efficacement si vous reconnaissez 12-25 comme une unité unique : la date de Noël !
Autre exemple : 3 5 3 1 pourrait ne rien évoquer pour la plupart des gens, mais un passionné de football américain pourrait immédiatement le reconnaître comme 35-31 : le score final du Super Bowl XIII, quand Jackie Smith a laissé échapper une passe de touchdown dans la zone d'en-but !
Les experts en échecs mémorisent significativement mieux les configurations de pièces issues de vraies parties que les novices. Cependant, avec des configurations aléatoires, experts et novices ont des performances similaires !
Explication : Les experts utilisent leurs connaissances pour regrouper les pièces en chunks significatifs (configurations de jeu connues). Cette stratégie ne fonctionne pas avec des configurations aléatoires.
Les experts excellent ici
Performances similaires pour tous
S'appuyant sur le Modèle Modal, Baddeley & Hitch (1974) ont proposé leur Modèle de la Mémoire de Travail. Alors que le Modèle Modal se concentrait relativement sur la fonction de mémoire, Baddeley et Hitch décrivent la mémoire de travail comme principalement un système de traitement de l'information.
Notez la différence de terminologie : Atkinson et Shiffrin utilisaient « mémoire à court terme » tandis que Baddeley et Hitch utilisent « mémoire de travail ». Atkinson et Shiffrin ne contesteraient pas cette terminologie — en effet, la première page de leur introduction dit : « the short-term store is the subject's working memory » (Atkinson & Shiffrin, 1968, p. 90).
Il est devenu une idée fausse courante que leur article de 1968 affirmait que la mémoire à court terme était limitée au simple stockage (Wixted, 2024). Aujourd'hui, les scientifiques peuvent encore utiliser le terme « mémoire à court terme » pour discuter du stockage temporaire d'éléments simples, mais « mémoire de travail » est devenu le terme préféré, soulignant le rôle du système dans la cognition complexe.
Information visuelle et spatiale
Contrôle et coordination
Information auditive et verbale
Ajouté en 2000 - Intégration des informations
La boucle phonologique est responsable de l'information auditive et verbale, comme les numéros de téléphone, les noms de personnes ou les conversations générales.
Lorsque vous lisez des mots sur une page, vous les traduisez en forme acoustique. Les mots qui se ressemblent phonétiquement sont plus difficiles à mémoriser car ils se confondent dans la boucle phonologique.
Comparez ces deux listes de mots :
car, rig, seam, bar, rose, pop, gear
Sons différents
leak, feed, beak, deep, heat, peek, beat
Sons similaires (en anglais : /iː/)
Les listes de mots courts sont mieux rappelées que les listes de mots longs. La capacité de la boucle phonologique ne se mesure pas en nombre d'éléments, mais en durée : elle peut contenir environ 2 secondes d'information auditive.
Imaginez que vous avez 2 secondes d'enregistrement — vous pouvez y mettre beaucoup plus de mots courts que de mots longs !
Les deux listes contiennent 7 mots, mais l'une est beaucoup plus difficile à mémoriser :
lip, base, rain, duck, bib, fall, gate
Facile à retenir
carpenter, radiate, thermostat, honesty, photograph, dinosaur, horizon
Difficile à retenir
Selon le nombre magique de Miller, ces listes devraient être aussi faciles l'une que l'autre... mais ce n'est pas le cas !
Le calepin visuospatial gère l'information visuelle et spatiale. Comme la boucle phonologique, c'est principalement un espace de stockage.
Les participants devaient d'abord mémoriser une lettre en bloc (comme un F). Puis, en commençant par le coin marqué d'une étoile et en parcourant mentalement le contour de la lettre, ils devaient indiquer si chaque coin était un coin « extérieur » (comme le coin étoilé) ou un coin « intérieur » (comme le cinquième coin en parcourant la forme).
Conditions : Dans une condition, les participants répondaient verbalement (« extérieur » ou « intérieur »). Dans l'autre, ils devaient pointer les mots affichés devant eux.
Résultat : Les participants réussissaient beaucoup mieux en répondant verbalement qu'en pointant du doigt.
Explication : Parcourir mentalement la lettre est une tâche spatiale qui sollicite le calepin visuospatial. Pointer ajoute une charge supplémentaire sur ce même système, causant une surcharge. Répondre verbalement distribue la tâche sur la boucle phonologique, évitant la surcharge.
Commencez par le coin étoilé et parcourez mentalement la lettre en identifiant chaque coin comme « extérieur » ou « intérieur »...
L'administrateur central coordonne l'activité de la boucle phonologique et du calepin visuospatial. C'est là que se fait l'essentiel du « travail » de la mémoire de travail.
S'engager et se désengager des tâches, comme alterner son attention entre regarder la télévision et faire la vaisselle.
Surveiller l'information entrante et faire de la place en remplaçant l'ancienne information par la nouvelle.
L'inhibition délibérée des réponses, comme quand le contrôleur dit « bon film ! » et que vous vous retenez de répondre « vous aussi ! »
Source : Miyake et al., 2000
Ajouté en 2000, le buffer épisodique est un système de stockage temporaire à capacité limitée, contrôlé par l'administrateur central, qui intègre des informations provenant de diverses sources, y compris la mémoire à long terme.
Pour expliquer pourquoi nous pouvons mémoriser beaucoup plus de mots dans une phrase significative que dans une liste aléatoire de mots.
Le buffer épisodique permet d'expliquer comment la mémoire de travail interface avec la mémoire à long terme pour améliorer nos performances dans la cognition complexe.
Les gens ont une meilleure mémoire non seulement pour les éléments plus significatifs pour eux, mais aussi pour les éléments plus distincts (Brady et al., 2016).
🚗 📱 🎸 🌺 ⌚ 📚 🎨
Plus facile à mémoriser
Plus difficile à mémoriser
Les objets du monde réel sont plus significatifs, ce qui améliore la mémorisation.
Certaines choses sont plus ou moins mémorables, non pas en elles-mêmes, mais en relation avec leur distinctivité par rapport aux autres stimuli. Se souvenir de bleu vs. rouge est plus facile que se souvenir de bleu vs. turquoise !
Les radiologues experts ont la meilleure mémoire pour les mammographies qui sont les plus distinctes des autres mammographies (Schill et al., 2021).
La similarité entre deux éléments peut presque parfaitement prédire les erreurs de mémoire que nous commettons (Schurgin et al., 2020).
Ces découvertes ont des implications majeures dans le domaine du témoignage oculaire en justice, qui sera abordé dans les chapitres suivants.
Testez votre mémoire à court terme ! Une séquence de chiffres va apparaître pendant quelques secondes. Essayez de la mémoriser puis de la restituer.
Observez comment le regroupement en chunks facilite la mémorisation. Les mêmes informations peuvent être plus ou moins faciles à retenir selon leur organisation.
12 éléments individuels
Date (06/12/2024) + département (17, 89)
9 lettres individuelles
3 acronymes connus
chat, bleu, rapide, sous, saute, le, barrière, la
8 mots sans lien
"Le chat rapide saute sous la barrière bleue"
1 chunk (phrase cohérente)
Comparez votre capacité à mémoriser des listes de mots courts vs. longs. Les deux listes contiennent 7 mots, mais l'une est beaucoup plus difficile !
≈ 1 syllabe par mot
≈ 4-5 syllabes par mot
La boucle phonologique peut contenir environ 2 secondes d'information auditive. Les mots longs prennent plus de temps à prononcer mentalement, donc moins peuvent tenir dans la boucle en même temps.
Nous sommes très limités dans la quantité d'information que nous pouvons maintenir activement. Les premières recherches montraient une capacité de 7 ± 2 chunks. Les recherches récentes se concentrent davantage sur la caractérisation des dynamiques de la mémoire de travail.
La mémoire de travail possède trois systèmes auxiliaires : la boucle phonologique, le calepin visuospatial et le buffer épisodique. L'administrateur central contrôle l'attention et coordonne ces systèmes.
Nos connaissances préalables ont une grande influence sur la quantité d'information que nous pouvons maintenir en mémoire de travail. La distinctivité joue également un rôle important.
Alors que les personnes ordinaires peuvent retenir environ 7 chiffres en mémoire de travail à la fois, les champions de mémorisation peuvent en retenir plus de mille ! Incroyablement, ces personnes n'ont pas une capacité de mémoire de travail améliorée — elles passent simplement beaucoup de temps à pratiquer des stratégies de mémorisation.
Question : Sur la base de ce que vous avez appris sur le chunking, quelles stratégies de mémorisation ces compétiteurs pourraient-ils utiliser ?
Créez des listes de mots courts et de mots longs, puis testez vos amis pour voir lesquelles ils peuvent mieux mémoriser.
Objectif : Vérifier expérimentalement l'effet de longueur des mots sur la mémoire de travail.
Ce contenu est adapté du chapitre 4 de l'ouvrage disponible à :
https://pilegard.github.io/cogfoundations/?utm_source